ダイエット中・・・・?

エディーちゃんの治療のためにタンパク質の補助としてプロテインを使う記事を載せましたが、メール等で、

『ダイエット中なの?』
『ダイエットになりますか?』

と、いくつか質問をいただいたので・・最近のお昼ご飯を・・www

DSC_5811
プロテイン2杯(付属のスプーン)
スムージー1杯(付属のスプーン)
チアーシード3杯(大さじ)
を全部まとめて、牛乳300ccで割ってます。

プロテインだけでは、どうしても味がね・・・で続かないので、飲みやすくするためにいろいろ混ぜ混ぜしていたらこういう組み合わせになりましたが、かなり飲みやすくてお腹もたまりますが・・

どうしても食べ足りないので
DSC_5812
コンビニで買える寒天ゼリーも・・おんなじ物ですが、コンビニによって味が違うんです・・
セブン  オレンジ グレープ
ファミマ マスカット リンゴ オレンジ 等々

核心の・・ダイエットしてるの・・?については・・お酒は飲みませんが、ジャンクフードと、お酒のつまみと・・スナック菓子が大好きなので、油断するとすぐ中年太りになってしまいますね・・_| ̄|○
夏は・・まだ子供を連れて海やプールに行ってあげないといけないので、

お腹の出たお父さん・・・にならないように努力してます

と・・今日は脱線が長くなりましたが・・
DSC_5806

DSC_5824
わんこ達も夏仕様に少しづつ変わっています。

DSC_5815
(ФωФ)フフフ・・・フロピーちゃんが終わったので今度はタイスの番だよ・・・

DSC_5817
ハリーちゃんは・・もうおばあちゃんだしどうしようかねー

DSC_5816

DSC_5814

DSC_5825
毛が短くても、暑そうです・・

最近は、ドッグランに出ても、みんなすぐに帰りたい~~と入り口に集まるのが早くなってきました。

DSC_5822
昼間も、室内はエアコン入っているので、誰も吠えず・・好きなところで寝ています・・

DSC_5809

DSC_5808
何とか立てる・・ヒメちゃんとげんちゃん ん~~ゲンちゃんの方が、ぐるぐるがひどくてすぐ倒れてしまいますね・・
DSC_5810
ん~んん~~ 何かいい方法が無いもんでしょうかねー

ダイエット中・・・・?” に対して1件のコメントがあります。

  1. フロピーとタイスのママ より:

    フロピーが夏服になりましたね! タイスは逃げてやるぞ~という顔・・・??
    これからの3ヶ月(少なくとも)乗り切って欲しいですね。 私にも”試練”の季節になります。
    トップの皆さんも熱中症などに罹らないように気を付けてください。

コメントは受け付けていません。

次の記事

介護グッズ・・・